812 просмотров

Все об отрыжке воздухом: возможные причины, методы профилактики и лечения

Все об отрыжке воздухом: возможные причины, методы профилактики и лечения

Практически у каждого человека после еды возникает отрыжка воздухом, но мало кто задумывается о ее причине, и тем более – о лечении и профилактике. Это явление большинство воспринимает как нормальное, между тем как выход газов из желудка и пищевода может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ или проблемах неврологического характера.

Содержание:

Физиология возникновения отрыжки

Немногим известно, что в нормальном состоянии в желудке человека содержится определенный объем воздуха. Связано это с физиологической необходимостью стимулирования работы желез внутренней секреции и поддержания оптимального давления на стенки органа.

Воздушные массы попадают в желудок вместе с пищей и питьем и выходят оттуда разными путями. Часть – через кишечник, где всасываются через стенки в кровь или выводятся через анальное отверстие, остальные – назад по пищеводу в ротовое отверстие. Это самое просто пояснение отрыжки после еды, и гадать, что это означает, не имеет смысла, если она малозаметная и не доставляет неудобств. Если же выход воздуха из желудка проявляется достаточно часто и в больших объемах, сопровождается болью и (или) неприятным запахом, стоит рассматривать его как патологию.

отрыжка воздухом

Причина отрыжки – нарушение культуры питания

В детстве практически все слышали наставления от мам и бабушек о том, что кушать нужно с закрытым ртом, во время обеда не разговаривать и тщательно пережевывать пищу. Оказывается, пренебрежение такими простыми правилами может стать причиной неприятного «поведения» желудка.

Отрыжка воздухом непременно будет беспокоить, если:

  • поглощать еду в спешке, на ходу или во время занятий спортом;
  • вести оживленную беседу или читать и при этом кушать;
  • плохо пережевывать, глотать большие куски;
  • после еды находиться без движения (воздух скапливается и выходит потом сразу в большом объеме);
  • кушать редко и помногу;
  • между приемами пищи жевать жевательную резинку.

еда на бегу

Как правило, в этом случае консультации специалиста и лекарственные препараты не нужны. Достаточно проследить за собой во время приемов пищи и между ними, постараться избавиться от вредных привычек.

Причина отрыжки – кулинарные предпочтения

Во многих случаях ответить на вопрос, от чего бывает отрыжка воздухом после еды, помогает анализ собственного меню. Вызывать проявление симптома могут такие продукты и напитки:

  • сильногазированные напитки, пиво, игристые вина – этот пункт не требует пояснений;
  • кофе, выпитый натощак, жирная и острая пища – вызывают усиленное выделение желудочного сока, отсюда – спазмы стенок желудка и выход воздуха;
  • фрукты и овощи в сыром виде, съеденные сразу после более плотной пищи – клетчатка переваривается в желудке намного быстрее, чем белок и углеводы, образовавшиеся при этом газы ищут выход через пищевод;
  • молочные продукты (в том числе мороженное), растения семейства крестоцветных (редис, капуста), бобовые, лук и чеснок – при их «переработке» образуется много газов, часть из них выходит в виде отрыжки.

Важно: если не исключить из меню продукты, вызывающие отрыжку, или в значительной мере не уменьшить их содержание, неприятный симптом может перерасти в постоянный и привести к возникновению заболеваний ЖКТ.

Проблемы с нервами, дыхательной системой и лишним весом

Каким бы это не казалось парадоксальным, но именно патологии нервной системы и стрессы могут стать причиной отрыжка воздухом не только после, но и во время еды. Объясняется это спазмами стенок желудка, плохим контролем за дыханием во время принятия пищи и постоянным заглатыванием воздуха невротического характера (так называемая аэрофагия). В этом случае рекомендуется обратиться к невропатологу, неврологу или психоневрологу, так как диеты и препараты для защиты и лечения ЖКТ будут наверняка бессильны.

 заражение лямблиозом детейРекомендуем узнать, как происходит заражение лямблиозом детей.

Читайте: что такое гепатоспленомегалия и как она проявляется.

Часто страдают подобной проблемой также тучные люди и те, кто болеет астмой, хроническим бронхитом, частыми ринитами, синуситами и гайморитами. Невозможность дышать «правильно» провоцирует симптом, и избавление от него невозможно без лечения первопричины.

Отрыжка как часть физиологического процесса

Нередко активный выход воздуха после еды из пищевода – это временное явление, связанное с периодом жизни человека.

Время беременности у женщин

На активный выход воздуха через пищевод женщины жалуются чаще всего на поздних сроках беременности. В этом случае отрыжку можно назвать обычной физиологией, связанной с тем, что выросший плод активно давит на все внутренние органы, в том числе и на желудок. Чтобы частично избавиться от проблемы, доктора рекомендуют кушать часто, но совсем небольшими порциями, и больше двигаться.

Грудничковый возраст у детей

Не менее естественным процессом является отрыжка у малышей до полугода. В этом возрасте не до конца сформированы как нервная система, так и органы ЖКТ, и даже грудное молоко и специальные смеси перевариваются пока с трудом. Таких малышей после кормления рекомендуют держать несколько минут «столбиком», чтобы воздух вышел из желудка, а еда осталась.

отрыжка у грудничков

У молодых родителей часто вызывает беспокойство сильная и частая отрыжка воздухом после еды у грудничка, причиной которой могут стать:

  • перекармливание (касается малышей на искусственном вскармливании);
  • сильный плач (вызывает спазм желудка);
  • неподходящая смесь для «искусственника» или «провокационный» продукт, съеденный мамой малыша на грудном вскармливании;
  • перемена положения или отвлекающие факторы во время кормления, при которых заглатывается воздух.

Важно: как правило, после устранения вышеописанных причин обильность и частота отрыжек уменьшается. Если же этого не происходит, а проблема сопровождается потерей веса малышом, то это повод срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Отрыжка воздухом как симптом заболевания

Как правило, «пустая» отрыжка воздухом (без постороннего запаха и привкуса) не является самостоятельным симптомом заболеваний. Исключение составляет диафрагмальная грыжа, когда часть кишечника или желудка ущемляется мышцами диафрагмы («исправляется» методом оперативного вмешательства).

боль в пищеводеУзнайте, почему может появляться боль в пищеводе.

Читайте: как лечится рак пищевода.

Советуем прочитать, какие симптомы указывают на водянку живота.

Но консультация гастроэнтеролога крайне необходима, если присутствуют прочие признаки патологии органов ЖКТ:

  • кислый, тухлый и горький привкус отрыжки, характерный запах ацетона;
  • тошнота;
  • тяжесть и вздутие в области желудка;
  • болезненные ощущения в подреберье;
  • жжение в загрудинном отделе.

отрыжка при болезнях ЖКТ

В большинстве же случаев достаточной мерой является избавление от провоцирующих факторов, описанных выше. Симптоматических лекарственных средств, которые помогают избавиться от проблемы, тоже не существует, но иногда применяются ветрогонные и препараты-пеногасители (диметикон, симетикон и прочие).

При любом раскладе, если профилактические меры и диета не помогли, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Только специалист может посоветовать, чем лечить отрыжку воздухом после еды, но только на основании полного обследования и установки диагноза.